Recuperare sportivă

Controlul durerii şi inflamaţiei
Reeducarea moblităţii articulare
Reeducarea forţei şi rezistenţei musculare
Reeducarea coordonării
Readaptarea cardio-respiratorie

1. Sechele posttraumatice articulare – osoase.

 

2. Sechele posttraumatice musculo - ligamentare.

 

3. Sechele posttraumatice ale nervilor periferici.

 

4. Sechele generale posttraumatice:

 

A. Umarul posttraumatic:

  • contuzii;  
  • luxatii;         
  • fracturi;
  • paralizii;          
  • umar operat;

 

B. Cotul posttraumatic:

  • cot operat;
  • epicondilite;         
  • leziuni tesuturi moi;         
  • entorse, luxatii;        
  • fracturi;         
  • paralizii.

 

C. Mana posttraumatica:    

  • leziuni de tendon;    
  • redori;   
  • fracturi;   
  • paralizii;   
  • mana operata.

 

D. Soldul posttraumatic:

  • leziuni parti moi;   
  • luxatii;   
  • fracturi;  
  • sold operat.

 

E. Genunchiul posttraumatic:   

  • leziuni tendo-musculare;   
  • leziuni de menisc;  
  • leziuni ligamentare;  
  • luxatii;  
  • fracturi;
  • deviatii axiale ale genunchiului;
  • genunchi operat.

 

F. Piciorul posttraumatic:       

  • entorse;      
  • luxatii;       
  • fracturi;        
  • rupturi tendinoase–ligamentare;       
  • paralizii.

 

5. Tulburari de static:

  • picior + glezne operate

 

6. Refacere post competitionala sau in pauza competitionala.

 

 

Obiectivele de recuperare

1. Ameliorarea durerii, scaderea inflamatiei.

2. Prevenirea redorilor, posturilor vicioase, hipotrofiilor + atrofiilor musculare,  secundare imobilizarilor.

3. Refacerea fortei, rezistentei, puterii musculare.

4. Refacerea mobilitatii articulare.

5. Reluarea activitatilor functionale, fara durere, cu parametrii in limitele fiziologice anterioare imbolnavirii.